Augen und Sehkraft

Informationen und Ernährungs-Tipps zur Gesunderhaltung von Augen und Sehkraft

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Unsere Augen und unsere Sehkraft stehen am Anfang des optischen Systems, welches beim Menschen für den Lichtsinn verantwortlich ist und im Gehirn, speziell dem visuellen Cortex, endet. Ihr Aufbau aus Hornhaut, Augenkammern, Iris, Pupille, Linse, Glaskörper, Netzhaut, Sehnerv, etc. ist von hoher Komplexität, was sie in vielerlei Hinsicht sehr empfindlich und angreifbar macht.

Zudem sind Augen die Organe, deren natürlicher Alterungsprozess sehr früh, oft schon mit Anfang Zwanzig, wenn auch zumeist langsam, beginnt. Viele Alltäglichkeiten tragen dazu bei, diesen Alterungsprozess schneller voran zu treiben, als es nötig und gesund wäre. mehr ...

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